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Ernährung

Im Unterricht

Im 1. Schuljahr lernen die Schüler zum Thema „Lecker und Gesund“ verschiedene Obst- und Gemüsesorten kennen, untersuchen Apfel und Paprika, probieren den Geschmack von Obst- und Gemüsesorten, die sie noch nicht kennen, sortieren nach Geschmack, schneiden und schälen Äpfel, stellen einfache Gerichte für mindestens ein gemeinsames Essen her, z.B. Obstsalat, Apfelmus, Gemüsesuppe, Obstquark, Gemüse mit Dipp, ernten im Schulgarten einige Früchte der vorhandenen Obstsorten.

"Mutprobe" süß, sauer, scharf, bitter

Selbst gemachtes Apfelmus ist das allerbeste. leckerer Obstsalat

Die Schüler lernen die Bestandteile eines gesunden Frühstücks nach den Symbolen braun (für vollwertiges Brot oder Körnerbrot) weiß (für ein Milchprodukt) und grün (für den Obst- und Gemüseanteil) kennen und stellen verschiedene mögliche gesunde Frühstücke zusammen. Sie bewerten in der Klasse die mitgebrachten Frühstücke und achten auf die Anteile (braun, weiß, grün).

Im 2. Schuljahr lernen die Schüler Aspekte gesunder Ernährung kennen, lernen die Nahrungspyramide kennen, sortieren Nahrungsmittel in die Pyramide ein, ordnen tierische und pflanzliche Lebensmittel in eine Tabelle ein, überprüfen und vergleichen den Zuckergehalt von Konserven und Getränken in Flaschen.

Sie erstellen ein Klassenkochbuch mit gesunden, leckeren Gerichten und bereiten in Gruppen mit Elternunterstützung je ein Gericht für ein gemeinsames Essen zu.

Sie stellen in Kunst Tischdekoration und evtl. auch laminierte Platzsets her. Verhaltensregeln zum gemeinsamen Essen werden erarbeitet und eingehalten. Die helfenden Eltern werden zum Essen mit eingeladen.

In einem Experiment können sie Butter herstellen. Sie besuchen einen Bauernhof.

Im 3. Schuljahr lernen sie verschiedene Getreidesorten kennen, untersuchen verschiedene Brotsorten und Müsli in einer Versuchsreihe, tragen die Untersuchungsergebnisse in eine Tabelle ein, lernen die Vorzüge von vollwertigem Brot kennen, untersuchen die Wirkung von Hefe, weisen Stärke im Mehl nach und probieren in Gruppen verschiedene Brötchenrezepte aus für ein gemeinsames Frühstück.

Im 4. Schuljahr steht die Kartoffel im Mittelpunkt. Neben der Herkunft wird ihre Bedeutung für die Menschen in unserem Kulturraum vermittelt, ebenso auch die Vielseitigkeit analysiert. Die Klassen haben die Möglichkeit, im Schulgarten einige Pflanzen zu kultivieren, um die einzelnen Phasen des Wachstums und die Pflanzenteile genau untersuchen zu können. Die Klassen stellen mindestens ein Kartoffelgericht für eine gemeinsame Mahlzeit her.

In der Koch-AG für Klasse 3 und 4 stellen die Schüler verschiedene leckere und gesunde Mahlzeiten her und lernen viel über die Verarbeitung frischer Lebensmittel. Die Rezepte sind kindgerecht ausgewählt, so dass die Schüler diese Rezepte zuhause nachkochen können.

In der offenen Ganztagsschule gibt es zwei weitere Angebote: Backen und „süße Träume“.

An den Aktionen „Gesundes Frühstück an den Grundschulen in Hürth“, „Fünf am Tag“ (ein Obstangebot) haben wir uns in der Vergangenheit beteiligt.

Bewegung

Therapeutisches Turnen

Die Kinder des 1. und 2. Schuljahres mit Förderbedarf in der Grobmotorik nehmen einmal in der Woche am Sportförderunterricht teil. Sie trainieren hier ihre Körperkoordination.

Selbstbehauptung

In dieser AG trainieren die Kinder des 1. und 2. Schuljahres ihre Körperkoordination und entwickeln ihre Persönlichkeit und Stärke. Wer möchte, kann später in einem Judokurs (in einem Frechener Verein) seine Fähigkeiten weiter entwickeln.

Erlebnissport

Als Kooperationspartner der OGS bietet ein Freizeitpädagoge in unserer Turnhalle zwei Kurse mit Erlebnissport an. Dieses Angebot ist vor allem für die Kinder der OGS vorgesehen, kann aber auch als (kostenpflichtiges) Angebot von den anderen Schulkindern besucht werden. Hier geht es darum, sich mit viel Spaß etwas Neues zuzutrauen, etwas im Team zu schaffen, seine Geschicklichkeit zu trainieren, seine Kräfte zu messen, sich mit Fantasie eine Erlebnis- und Bewegungslandschaft zu bauen….

Tanzangebot

Im Rahmen der OGS werden den Kindern 2 Tanzkurse angeboten. Nicht-OGS-Kinder können diese Angebote gegen Bezahlung ebenfalls besuchen. Für die Klassen 1 und 2 wird „Dance for Kids“ angeboten, für die Klassen 3 und 4 „Hip-Hop“.

In der Vergangenheit haben wir uns viele Jahre am Chilt-Projekt der Sporthochschule Köln beteiligt. Dieses Projekt ist im Jahre 2008 an unserer Schule ausgelaufen.

Sexualerziehung

Unsere Schule arbeitet eng mit einem Patenarzt zusammen, dessen Finanzierung über die AOK ermöglicht wird. Zu bestimmten Themen kommt der Arzt zur Schule und unterrichtet die Schüler in Projektform. Zu folgenden Themen wird er eingebunden: Sexualerziehung und 1. Hilfe-Training.

Im 1. Schuljahr geht es um das Thema „Jungen und Mädchen“. Welche Unterschiede gibt es? Wie verändern sich Jungen und Mädchen in der Pubertät? Wie entsteht ein Kind? Wie entwickelt sich ein Kind im Körper der Mutter? Fragen zur Geburt, aber auch alle anderen Fragen der Kinder werden aufgegriffen.

Im 3. Schuljahr kommt eine Ärztin dazu und es wird eine Jungen- und Mädchengruppe gebildet. Hier haben die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, sich ganz genau und unbefangen zu informieren.

1. Hilfetraining

Im 1. Schuljahr erlernen die Schüler bei unserem Patenarzt das Pep-Training. Sie erfahren in groben Zügen, wie der menschliche Körper funktioniert und welche Gefahren bestehen, wenn es zu Störungen kommt. Störungen werden durch Unfälle oder Krankheiten ausgelöst.

Die Kinder lernen nach einem festgelegten Schema ein 1.Hilfe-Training mit Bewusstseinskontrolle, Atemkontrolle und stabiler Seitenlage. Dieses Training führen sie im Sportunterricht ab und zu durch, damit sie es automatisieren und nicht vergessen.

Im 4. Schuljahr wird die 1.Hilfe-Ausbildung erweitert. Die Kinder lernen, verschiedene Verletzungen zu verbinden, Druckverbände anzulegen, wann eine Schocklage statt einer stabilen Seitenlage durchgeführt werden muss, usw. Auch hier gibt es altersgemäße Erklärungen zu den einzelnen Verletzungen oder Erkrankungen und Anweisungen, wie man am besten helfen kann, ohne sich selber zu gefährden. Die Kinder erhalten durch praktisches Training Handlungssicherheit.

In den Klassen und in der Turnhalle hängen Merktafeln zum Pep-Training aus.

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